close

Makanan-Makanan Ini Adalah Faktor Munculnya Komedo

Segera batasi konsumsi makanan-makanan ini bila anda memiliki masalah serius dengan komedo.

SERUJI.CO.ID – Komedo termasuk dalam kategori jerawat yang tergolong ringan. Biasanya komedo muncul di wajah, terutama hidung dan dahi. Namun bukan tidak menutup kemungkinan bagian tubuh lain seperti leher, dada, bahu punggung dan lengan juga bisa terkena komedo.

Pencegahannya bisa dimulai dengan mengatur asupan makanan yang masuk dalam tubuh. Memang tidak sepenuhnya efektif, namun setidaknya dengan menghindari makanan ini bisa mengurangi munculnya komedo di wajah.

1
Makanan Pedas

Makanan pedas bisa memicu timbulnya komedo. Ini karena makanan pedas dapat memicu metabolisme tubuh menjadi berlebih, hingga hormon yang diproduksi pun semakin berlebih.

Masakan pedas memang menarik dan menggugah selera, namun penyajiannya yang bersamaan dengan makanan tinggi karbohidrat dalam jumlah besar, memicu produksi lemak bawah kulit berlebih.

Baca juga: Kebiasaan Buruk yang Tidak Disadari Bisa Menyebabkan Munculnya Komedo

2
Makanan Berlemak

Asupan lemak berlebih menyebabkan kelenjar lemak juga memproduksi banyak lemak. Hal ini bisa memicu kehadiran komedo. Apalagi makanan yang diolah dengan metode deep frying dan menggoreng dengan dilapisi tepung.

3
Makanan Manis Mengandung Banyak Gula

Konsumsi gula berlebih akan menumpuk lemak dalam tubuh. Akibatnya kalori meningkat dan menyebabkan lemak dalam tubuh bertambah. Akhirnya produksi lemak di bawah kulit menjadi berlebih dan melahirkan komedo. (Nia)

TINGGALKAN KOMENTAR

Silahkan isi komentar anda
Silahkan masukan nama

TERPOPULER

TERBARU

Whatsapp Hentikan Dukungan Pada Beberapa OS, Simak Apakah Termasuk Milik Anda

WhatsApp mengumumkan akan menghentikan dukungan mereka untuk beberapa sistem operasi lama mulai Februari 2020, sehingga sejumlah fitur secara bertahap tidak bisa diakses lagi.

Samuel Wattimena: Kain Tenun Khas Bima Disukai Turis Mancanegara

Desainer yang pernah bersama wartawan SERUJI dipercaya jadi juri Festival Film Usmar Ismail di Jakarta ini menuturkan bahwa Menteri Pariwisata Arief Yahya meminta ia terus mempromosikan tenun Bima.

Semarakan HUT Kota Kendari di Bulan Mei, Nissa Sabyan Akan Hibur Para Penggemar

Dihubungi SERUJI pertelepon, Rabu (10/4) pagi, gadis kelahiran Lumajang, Jatim, 19 tahun silam ini mengaku banyak sohib di Sulawesi Tenggara, khususnya di kawasan Kota Kendari.

Dari 2015 Terus Naik Peringkat, Indonesia Ditetapkan Sebagai Destinasi Wisata Halal Terbaik Dunia 2019

Indonesia tercatat mengalami peningkatan secara berjenjang dari ranking 6 di tahun 2015, ranking 4 di tahun 2016, ranking 3 di tahun 2017, ranking 2 di ranking 2018, akhirnya Indonesia menduduki peringkat 1 GMTI di tahun 2019.

DC Segera Buat Sekuel ‘Shazam!’

'Shazam!' cukup mendapat pujian karena ceritanya yang ringan dan menyentuh hati penonton yang lebih muda.

Dua Ekor Gajah TSI Cisarua Hibur Pengunjung ‘Bogor Fest 2019’

TSI menurunkan gajah untuk pengalungan bunga kepada bupati dan duta besar