close

Makanan-Makanan Ini Adalah Faktor Munculnya Komedo

Segera batasi konsumsi makanan-makanan ini bila anda memiliki masalah serius dengan komedo.

SERUJI.CO.ID – Komedo termasuk dalam kategori jerawat yang tergolong ringan. Biasanya komedo muncul di wajah, terutama hidung dan dahi. Namun bukan tidak menutup kemungkinan bagian tubuh lain seperti leher, dada, bahu punggung dan lengan juga bisa terkena komedo.

Pencegahannya bisa dimulai dengan mengatur asupan makanan yang masuk dalam tubuh. Memang tidak sepenuhnya efektif, namun setidaknya dengan menghindari makanan ini bisa mengurangi munculnya komedo di wajah.

1
Makanan Pedas

Makanan pedas bisa memicu timbulnya komedo. Ini karena makanan pedas dapat memicu metabolisme tubuh menjadi berlebih, hingga hormon yang diproduksi pun semakin berlebih.

Masakan pedas memang menarik dan menggugah selera, namun penyajiannya yang bersamaan dengan makanan tinggi karbohidrat dalam jumlah besar, memicu produksi lemak bawah kulit berlebih.

Baca juga: Kebiasaan Buruk yang Tidak Disadari Bisa Menyebabkan Munculnya Komedo

2
Makanan Berlemak

Asupan lemak berlebih menyebabkan kelenjar lemak juga memproduksi banyak lemak. Hal ini bisa memicu kehadiran komedo. Apalagi makanan yang diolah dengan metode deep frying dan menggoreng dengan dilapisi tepung.

3
Makanan Manis Mengandung Banyak Gula

Konsumsi gula berlebih akan menumpuk lemak dalam tubuh. Akibatnya kalori meningkat dan menyebabkan lemak dalam tubuh bertambah. Akhirnya produksi lemak di bawah kulit menjadi berlebih dan melahirkan komedo. (Nia)

TINGGALKAN KOMENTAR

Silahkan isi komentar anda
Silahkan masukan nama

TERPOPULER

TERBARU

Tas Kulit Kayu Koja dan Kain Tenun Warga Baduy Disukai Turis Eropa

Tas rajutan tangan warga Baduy yang terbuat dari kulit kayu serta kain tenun asli warga Baduy Dalam ternyata disukai warga Eropa dan relatif mahal harganya.

Promosikan Pariwisata, Bus Wonderful Indonesia Beroperasi di Berlin Selama ITB 2019

Perkenalkan pariwisata Indonesia di ITB 2019, Kemenpar membranding bus-bus di Berlin dengan Wonderful Indonesia

Jalan Jalan ke Rangkasbitung, Jangan Lupa Museum Multatuli

RANGKASBITUNG, SERUJI.CO.ID - Sejuk nyaman dan aman. Begitulah suasana umum kota Rangkasbitung saat ini. Ibukota Kabupaten Lebak di Provinsi Banten ini letaknya tidak jauh...

Kasih Sayang Yang Menyembuhkan

Kasih sayang adalah sebuah kekuatan penyembuhan. Inilah diantaranya

Dukung Program Pariwisata, PT KAI Hidupkan 4 Jalur Kereta di Jawa Barat

4 jalur kereta api di Jabar kembali dihidupkan. Inilah jalur-jalurnya

Pantai Losari, Pusat Kuliner Khas Warga Bugis-Makassar

Jalan-jalan ke Makassar, jangan lupa mampir ke restoran terpanjang di Indonesia. Apa itu, simak laporan SERUJI