Manfaat Melamun yang Perlu Anda Tahu
Kreativitas muncul dari pikiran atau khayalan seseorang.
SERUJI.CO.ID – Merenung dan berkhayal merupakan aktivitas menyenangkan. Namun seringkali saat berkhayal, orang lain akan menegur.
Jangan melamun, nanti kesambet
Padahal berkhayal memiliki banyak manfaat. Salah satunya adalah untuk daya ingat. Peneliti memaparkan, berkhayal ternyata buak aktivitas yang membuang-buang waktu. Bahkan dengan berkhayal, akan membuat seseorang menjadi lebih kreatif.
Dalam khayalan, orang akan berangan-angan akan segala sesuatu yang indah. Dengan begitu, orang akan termotivasi untuk mewujudkan khayalan itu. Sehingga membuat seseorang akan menempuh jalan kreatif untuk mewujudkannya.
Selain itu, orang yang suka berkhayal memiliki daya ingat lebih baik. Selain itu, berkhayal juga bisa meredakan stress. Setelah bekerja seseorang akan cenderung merasa lelah dan berujumg pada stress.
Melamun dan berimajinasi membuat pikiran mengembara dan membayangkan yang indah-indah. Sehingga sementara waktu stress dapat teralihkan.
Namun hati-hati, terlalu lama berkhayal juga tak baik karena membuat anda bisa hilang fokus dan melupakan tujuan awal anda akan melakukan apa. Melamun sebelum tidur juga bisa membuat anda menjadi insomnia. (Nia)
