close

Deretan Fakta Seputar Kesehatan Mata

Untuk mata yang cantik, selalu lihatlah kebaikan orang lain - Audrey Hepburn -

SERUJI.CO.ID – Beberapa fakta mengenai kesehatan mata cukup banyak kita dengar dari berbagai sumber. Berikut adalah deretan fakta mengenai kesehatan mata, yang tak perlu diragukan kebenarannya.

Konsumsi Wortel

Sudah bukan hal asing jika wortel masuk dalam sayur buah yang mengandung banyak vitamin A, yang bagus untuk kesehatan mata. Kandungan dalam vitamin A dapat membantu metabolisme sel yang terdapat pada lapisan paling luar retina, yang biasa bekerja untuk menyesuaikan mata terhadap cahaya terang dan gelap.

Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan bola mata kering, sehingga membuat kornea mengeras dan kelopak mata mengalami pembengkakan. Tak hanya itu, vitamin A juga mencegah radikal bebas yang dapat merusak sel retina dan lensa mata. Vitamin A juga bermanfaat mencegah katarak dan penyakit retina.

Mata Juling Bisa Diobati

Strabismus atau mata juling bisa diobati bahkan ketika masih anak-anak. Penting bagi bunda agar rutin memeriksakan tes mata pada anak sejak dini, agar segera dilakukan tindakan apabila ada masalah pada mata. Tes ini biasanya dilakukan saat anak berusia 2 tahun.

Melihat Ke Arah Matahari


Menatap matahari terlalu lama bisa menyebabkan sakit kepala dan sakit pada mata. Selain itu aktivitas ini juga bisa merusak retina mata. Bagi anda pekerja lapangan, penting untuk tetap memakai kacamata hitam. Paparan sinar matahari juga menambah efek dan radiasi ultraviolet pada mata.

Jangan sepelekan anjuran memakai kacamata hitam saat gerhana matahari. Sebab, pancaran sinar matahari yang tersembunyi itu, bisa membuat mata terbakar secara permanen. (Nia)

BACA JUGA

Loading...

Kolom dr. Irsyal, Sp PD

Nikmat Allah Jangan Dustakan

Kenapa anak itu bahagia? Karena dia tahu berterimakasih dan menghargai hadiah yang didapatnya.

TINGGALKAN KOMENTAR

Silahkan isi komentar anda
Silahkan masukan nama

ARTIKEL TERBARU

Loading...

Media di Tengah Masyarakat Yang Terjangkit Post Truth

Bagi media, Post Truth itu sesungguhnya sangat menguntungkan. Karena di tengah masyarakat yang terjangkiti Post Truth mereka tidak sedang mencari kebenaran, tapi kesukaan.

Diskursus Jernih DAS Citarum

Melalui seminar ini, BPK ingin berperan memperbaiki sungai sepanjang 300 kilometer yang didapuk oleh Bank Dunia sebagai sungai terkotor di dunia tersebut.

Renungan Hari Tenang: Dari Indonesia Pusaka Hingga Tuhan Survei

Dan memang itulah tujuan tertinggi dari ritual pemilu. Kompetisi, adu gagasan, demonstrasi kepentingan, itu semua semacam gerak senam dan angkat beban dalam gymnasium.

BPN Hormati Keputusan MK Memajukan Pembacaan Putusan Sengketa Pilpres 2019

JAKARTA, SERUJI.CO.ID - Badan Pemenangan Nasional (BPN) Prabowo-Sandi menghormati...

Keputusan Sengketa Pilpres Dipercepat Pada Tanggal 27 Juni

JAKARTA, SERUJI.CO.ID - Kepala Bagian Humas dan Kerja Sama...

PPDB Zonasi di Jakarta Akan Dilakukan Penyesuaian

JAKARTA, SERUJI.CO.ID - Gubernur DKI Jakarta, Anies Baswedan mengatakan...

Hindari Sinar-X, Sabu-Sabu Diselundupkan di Dalam Jok Mobil

JAKARTA, SERUJI.CO.ID - Penyelundup 15 kilogram (kg) sabu-sabu yang...

Bawaslu Kudus Persiapkan Data Untuk Hadapi Gugatan di MK

KUDUS, SERUJI.CO.ID - Badan Pengawas Pemilu (Bawaslu) Kabupaten Kudus,...

Sikap Politik PAN Akan Dirujuk Dari Putusan MK

DEPOK, SERUJI.CO.ID - Sekjen PAN, Eddy Soeparno menyatakan putusan...

TERPOPULER