Kenali Fungsi Ginjal Anda

1
139
Menteri Kesehatan RI, Prof. Dr. dr Nila F Moeloek SpM(K) mengajak anak-anak Indonesia untuk sadar pentingnya hidrasi sehat untuk tubuh lewat gerakan "Ayo Minum Air" (AMIR) yang digagas oleh Indonesia Hydration Working Group (IHWG)-Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia sebagai dukungan atas "Gerakan Masyarakat Sehat" (GERMAS) dari Kementerian Kesehatan RI. (foto: Istimewa)

JAKARTA – Peringatan World Kidney Day (WKD) yang jatuh setiap Kamis kedua bulan Maret, memiliki misi untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya ginjal terhadap kesehatan serta sebagai upaya untuk mengurangi frekuensi dan dampak dari penyakit dan gangguan kesehatan ginjal di seluruh dunia.

Ginjal, dalam sistem metabolik tubuh manusia, selain menjadi organ penyaring racun dan zat-zat sisa dalam darah, juga berfungsi menjaga keseimbangan volume dan komposisi cairan tubuh. Organ ini juga mengatur keseimbangan asam-basa, konsentrasi elektrolit, pengaturan tekanan darah dan memproduksi vitamin D aktif yang membantu mempertahankan tulang yang sehat.

Ginjal juga berperan dalam keseimbangan sirkulasi darah dalam tubuh, yaitu dengan mengatur tekanan darah, memproduksi sel darah merah. Setiap hari, ginjal menyaring 180 liter darah. Ginjal menerima 100-120 ml darah per menit, jumlah yang sangat besar dibandingkan dengan ukurannya yang kecil. Hal tersebut menunjukkan bahwa menyaring darah sebanyak 50 kali dalam sehari.

Seringkali orang tidak menyadari bahwa fungsi ginjal mereka sudah mengalami penurunan pada stadium ringan hingga sedang. Oleh karena itu banyak yang menyebut penyakit ginjal kronik (PGK) merupakan silent desease pada tahap awal. PGK adalah kondisi terjadinya penurunan fungsi ginjal secara perlahan-lahan dengan rentang waktu lebih dari 3 bulan karena adanya kerusakan ginjal yang disebabkan oleh abnormalitas struktural atau fungsional dengan atau tanpa Laju Filtrasi Glomerulus (LFG).

Selain itu, LFG kurang dari 60ml/menit selama lebih dari 3 bulan, dengan atau tanpa terjadinya kerusakan ginjal. Fungsi gunjal pada penderita PGK biasannya tidak pernah kembali normal. Jika sudah sampai pada stadium akhir, mereka memerlukan perlakuan pengganti ginjal diantaranya: hemodialisis, peritoneal dialisis atau transplantasi ginjal.

Seiring dengan berkembangnya PGK menjadi lebih parah, yang dikenal juga sebagai gagal ginjal, berbagai gejala dapat muncul. Gejala awal PGK adalah mudah lelah, sesak nafas, mual, penurunan daya konsentrasi dan nafsu makan, gangguan tidur, keram otot, pembengkakan pada kaki dan tumit, kulit menjadi lebih gelap, peningkatan atau frekuensi berkemih,perasaan gatal hingga mati rasa.

Penyebab umum dari PGK adalah diabetes, hipertensi, glomerulonefritis kronik, penyakit ginjal polikistik, opstruksi-infeksi dan penyebab lain yang tidak dapat diketahui. Faktor resiko utama PGK adalah diabetes, hipertensi, usia>50 tahun (lansia lebih beresiko mengalami PGK), kebiasaan merokok, adanya riwayat keluarga, serta riwayat ISK atau batu ginjal berulang.

Frekuensi PGK saat ini terus meningkat di seluruh dunia. Penyebab utama kegagalan fungsi ginjal ini adalah hipertensi dan diabetes yang sangat terkait dengan pola makan dan gaya hidup. Selain itu, PGK dapat memicu penyakit kardiovaskular. Studi terbaru menunjukkan bahwa fungsi gangguan ginjal juga dapat menyebabkan penyakit jantung koroner, dan orang-orang dengan PGK memiliki resiko mengalami penyakit kordiovaskular seperti serangan jantung dan stroke serta kematian dini.

Pencegahan dan Pengobatan Hidrasi sehat dengan konsumsi gizi seimbang, serta aktif melakukan olahraga. Deteksi dini penting dilakukan untuk mencegah terjadinya PGK serta untuk memperlambat atau menghindari PGK tahap akhir melalui analisis darah atau urin, tes carik celup (mikroalbuminuria bagi penderita diabetes), periksa tekanan darah secara rutin.

Perlu untuk selalu menjaga perilaku hidrasi sehat dengan konsumsi gizi seimbang, serta aktif melakukan olah raga.

Pengobatan untuk penyakit gagal ginjal dapat dilakukan dengan dialisis rutin seperti Hemodialisis (HD) dan Peritoneal Dialisis (PD) sebagai pengganti fungsi ginjal untuk menyaring darah. Biasanya, mereka yang memerlukan dialisis memiliki fungsi ginjal yang sudah sangat menurun, sehingga perlu dilakukan terapi pengganti ginjal (renal replacement therapy, RRT) berupa hemodialisis, peritoneal dialisis, dan transplantasi ginjal. Dialisis bukan pengobatan, melainkan sebagai pengganti fungsi kedua ginjal bagi mereka yang sudah masuk dalam kategori PGK stadium 5.

Sumber :

1) www.kidney-facts.com
2) www.kidneyday.org
3) http://www.thelancet.com
4) http://www.obesityaction.org
5) https://www.researchgate.net
6) http://press.thelancet.com

EDITOR: Harun S

Tulisan terbaru Nurur Widodo (semua)

Komentar

BACA JUGA

Serang Markas Tentara Afghanistan, Gerilyawan Taliban Tewaskan 18 Orang

LASHKAR GAH, SERUJI.CO.ID - Serangkaian serangan petempuran di Afghanistan menewaskan lebih dari 20 orang, kata pejabat pada Selasa (20/2). Serangan tersebut terjadi menjelang penyelenggaraan pertemuan...
madura united

Fabiano Terpeleset Sebabkan Madura United Kalah dari Persebaya

BALIKPAPAN, SERUJI.CO.ID - Fabiano Beltrame terpeleset saat melakukan eksekusi penalti dan bola tendangannya melayang di atas mistar Persebaya, sehingga Madura United menelan kekalahan pada...
madura united

Kalah dari Persebaya, Mario Gomes Lakukan Evaluasi Tim Madura United

BALIKPAPAN, SERUJI.CO.ID - Pelatih Madura United FC Mario Gomes De Oliviera menyatakan, dirinya perlu melakukan evaluasi terhadap tim secara menyeluruh setelah dikalahkan Persebaya Surabaya...

Menang Atas Benevento, Inter Milan Peluang Lolos Fase Grup Liga Champions

MILAN, SERUJI.CO.ID - Gol-gol di babak kedua dari dua bek tengah Milan Skriniar dan Andrea Ranocchia membawa Inter Milan menang 2-0 atas tamunya yang...

Menang Telak, Suarez Cetak Tiga Gol di Gawang Girona

BARCELONA, SERUJI.CO.ID - Para penyerang Barcelona Lionel Messi, Philippe Coutinho, dan Luis Suarez bekerja sama dengan apik dan menang 6-1 atas Girona pada Sabtu...
loading...
Screenshot_20180115_194046

PKS Optimis Peroleh 5 Kursi DPRD Pasaman Barat pada Pileg 2019

SIMPANG EMPAT – PKS optimis lima kursi DPRD Kabupaten Pasaran Barat akan diperolehnya pada pileg 2019. Hal ini disampaikan oleh Fajri Yustian Ketua Tim...
images (5)

Garis 7: Sesat Nalar

Analogi adalah sebuah cara otak untuk memahami sesuatu. Analogi mirip dengan perumpamaan. Jika ada orang yang bertanya bagaimana cara membuat jelly, maka paling mudah...
IMG_20180224_110625_530

Mencari Logika di Balik Kasus Tuduhan ke Habib Rizieq Shihab

Habib Rizieq Shihab (RHS) juga ditetapkan sebagai tersangka, setelah sebelumnya FH dijerat pasal pornografi dengan ancaman hukuman di atas lima tahun penjara. RHS bahkan...