Stay Young! Tetaplah Muda!

Oleh: dr. Irsyal Rusad, Sp PD,

Tetaplah muda, kalau tua itu pasti, Anda tidak mungkin menolaknya, Anda tidak mungkin lari darinya. Yang penting  Anda tidak khawatir menghadapinya, semua orang akan menjalaninya.

Tetapi, yang jelas, secara mental dan emosional, bahkan fisikal menghadapi penuaan ini tidak sama bagi setiap orang. Bahkan,umur Anda secara kronologis setiap detik memang bertambah, organ biologis tubuh Anda, fungsinya bisa saja menurun, namun progresivitas penurunan ini tidak sama untuk setiap orang.

Ingat bahwa, tanda-tanda tua dapat ditemukan pada mereka yang berusia 40 tahun. Sebaliknya, tanda-tanda muda dapat dilihat pada mereka yang berusia 70 tahun.

Saya suatu waktu berenang sebanyak 15 kali berputar di suatu kolam renang tanpa berhenti,  walaupun kolam renang itu relatif kecil. Sementara anak saya yang tentu saja jauh lebih muda umurnya di kolam yang sama tidak mampu mengikutinya. Dalam hati saya berpikir, “hmmm saya lebih muda dari dia, bukan umur saya, tapi barangkali mental saya atau mungkin juga fungsi jantung, paru  saya atau ketahanan otot-otot saya”.

Pernah juga waktu treadmill, di sebelah saya seorang anak muda melakukan hal yang sama. Kami pun memulai treadmill dalam waktu yang hampir bersamaan, bedanya, beberapa menit setelah dia treadmill dia kelihatan sudah mulai sesso dan kelelahan, sementara saya masih menambah kecepatan. Hati saya bergumam waktu itu, umur saya boleh jadi jauh lebih tua, tapi fisik saya tidak.

TINGGALKAN KOMENTAR

Silahkan isi komentar anda
Silahkan masukan nama

ARTIKEL TERBARU

Prabowo Subianto, “What Is To Be Done”: Catatan atas Pidato Prabowo

Pidato Prabowo Subianto menggelegar di bumi nusantara kemarin malam. Jutaan atau puluhan juta menyaksikan pidato visi-misi tersebut. Dari sisi pidato, Prabowo luar biasa, mampu sebagai "singa podium", yang menjelaskan pikiran-pikirannya seolah berinteraksi dengan suasana audiens dan seolah tanpa teks.

Paman Donald dan Eyang Joe

Banyak yang usil menyamakan pilpres Amerika dengan Indonesia, termasuk kemungkinan Biden akan mengajak Trump bertemu di MRT dan menawarinya menjadi menteri pertahanan.

Berikut Berbagai Larangan Bagi Penasihat Investasi Yang Diatur dalam Keputusan BPPM

Penasihat Investasi dalam menjalankan kegiatannya harus bersikap hati–hati, dikarenakan terdapat larangan yang harus diperhatikan oleh Penasihat Investasi agar terhindar dari sanksi.

Sambut Festival Belanja Lajang 11.11, Ecovacs Robotics Beri Promo Diskon Hingga 55%

Perusahaan penyedia Robot Rumah Tangga, ECOVACS ROBOTICS, akan meberikan promos diskon besar-besaran hingga 55% untuk berbagai produk unggulan seperti DEEBOT OZMO T8 AIVI, DEEBOT OZMO T8, dan DEEBOT U2 PRO.

150 Ide Bisnis Terbaik Siap Bersaing dalam DSC XI

Program Initiator DSC XI, Edric Chandra mengungkapkan dii tengah kondisi perekonomian yang masih belum stabil lantaran pandemi COVID-19, semangat gerakan wirausaha justru diterima oleh DSC XI.

Kembali Terjadi, Ratusan Kader Militan PDIP Alihkan Dukungan ke Machfud-Mujiaman

Kader yang tergabung dalam kelompok yang menamakan diri Banteng Ketaton tersebut mendeklarasikan dukungannya pada Ahad (8/11) kemarin di daerah Pandegiling yang dikenal sebagai jantungnya PDI Perjuangan di Surabaya.

Tekan Hoaks Selama Pilkada 2020, AMSI Gelar Cek Fakta di 16 Wilayah

Kegiatan Cek Fakta sebagai bentuk kontribusi AMSI kepada publik dengan memberikan informasi yang bermutu selama masa Pemilihan Kepala Daerah 2020 dan menekan hoaks (mis/disinformasi) yang berpotensi beredar selama berlangsungnya masa kampanye dan Debat Pilkada 2020.

TERPOPULER