BCL: Kalo Ingin Langsing Jangan Cuekin Sarapan

Sebagai selebriti, penampilan menjadi hal paling menentukan. Apalagi untuk artis seperti Bunga Citra Lestari yang akan tengah mempersiapkan konser tunggalnya pada 1 Maret mendatang. Selain harus cantik, BCL selalu menjaga berat badannya tetap stabil. Untuk yang satu ia, istri Ashraf Sinclair ini punya rahasianya, yakni dengan tidak meremehkan sarapan.

“Dulu aku jarang sarapan pagi, masa muda sempat cuek, pola hidup lebih berantakan dari sekarang. Cuman karena sekarang aku nikah sama Ashraf dan dia punya gaya hidup yang sehat, jadi kita lebih teratur. Jadi sejak saat itu aku nggak mau melewati sarapan,” cerita artis yang siap menggelar konser tunggalnya 1 Maret ini.

Sarapan yang dipilih pasangan ini pun seimbang, yang penuh dengan nutrisi. Seperti roti, telur, dan buah. Akan tetapi bila terburu-buru karena pekerjaan, BCL terkadang hanya makan biskuit dan air putih saja. “Kita sih sarapan nggak makan berat, kalau Ashraf roti sama telor, kalau aku buah aja. Tapi kalau buru-buru kadang-kadang aku cuma makan biskuit sama air putih aja,” jelas BCL.

“Tapi jangan salah, kalau ada nasi goreng sama telor itu menjadi kenikmatan. Ya yang penting balance, ada nutrisi yang dibutuhkan saat sarapan. Tapi karena papa aku bule, jadi kalau dia sarapan roti pakai keju atau selai, kalau aku mix kadang-kadang suka makan nasi lemang,” tambah Ashraf.

1 KOMENTAR

TINGGALKAN KOMENTAR

Silahkan isi komentar anda
Silahkan masukan nama

ARTIKEL TERBARU

Serangan Jantung, Tidak Hanya Disebabkan Oleh Kolesterol

Kolesterol yang tinggi memang penting sebagai faktor risiko, penyebab serangan jantung, tapi perlu diketahui bahwa kolesterol tidak berdiri sendiri, ada faktor risiko lain.

Belajar, Bukan Bersekolah

Akhir pandemi belum juga jelas, satu hal sekarang makin jelas: Gedung-gedung megah persekolahan itu makin tidak relevan jika dipaksakan untuk kembali menampung kegiatan bersekolah lagi. Sekolah harus direposisi. Juga guru.

Bertema “Inovasi Beyond Pandemi”, AMSI Gelar Indonesian Digital Conference 2020

Ketua Umum AMSI, Wenseslaus Manggut mengatakan IDC yang digelar AMSI bertujuan untuk melihat sejauh mana berbagai sektor melakukan inovasi di tengah pandemi Covid-19 dan seperti apa ke depan.

Cek Fakta: Debat Pilkada Tangsel, Seluruh Paslon Minim Paparkan Data

Debat pemilihan umum kepala daerah (pilkada) Tangerang Selatan (Tangsel) membeberkan program kerja yang dimiliki para peserta. Sayangnya, dalam debat tersebut masing-masing pasangan calon (paslon) lebih banyak bicara dalam tatanan konsep.

PasarLukisan.com Gelar Pameran Lukisan Virtual Karya Pelukis dari Berbagai Daerah

"Ini adalah solusi yang diharapkan akan memecahkan kebekuan kegiatan kesenian, khususnya pameran seni rupa, akibat pandemi yang belum kunjung berakhir," kata M. Anis,

Paman Donald dan Eyang Joe

Banyak yang usil menyamakan pilpres Amerika dengan Indonesia, termasuk kemungkinan Biden akan mengajak Trump bertemu di MRT dan menawarinya menjadi menteri pertahanan.

Berikut Berbagai Larangan Bagi Penasihat Investasi Yang Diatur dalam Keputusan BPPM

Penasihat Investasi dalam menjalankan kegiatannya harus bersikap hati–hati, dikarenakan terdapat larangan yang harus diperhatikan oleh Penasihat Investasi agar terhindar dari sanksi.

TERPOPULER