Ternyata Buah Tomat Bisa Meningkatkan Kesuburan Pria
Zat likopen pada tomat ternyata memiliki pengaruh besar terhadap kesuburan pria.
SERUJI.CO.ID – Saat menjalani program hamil, tak hanya istri saja yang perlu mendapat perawatan khusus. Suami juga perlu. Agar kualitas dan jumlah sperma tetap prima, tak ada salahnya anda mulai sering mengonsumsi buah tomat.
Ini karena kandungan buah tomat, disinyalir bisa membuat pria menjadi lebih subur. Kandungan likopen pada buah tomat, memberi manfaat antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas.
Radikal bebas tersebut biasa masuk dalam tubuh, akibat pola hidup dan asupan gizi yang kurang bagus dari kebiasaan pria. Makanan tidak sehat dan penuh lemak, zat nikotin dalam rokok, ditambah pola hidup yang tidak sehat bisa menurunkan kualitas sel sperma.
Tak hanya itu, berdasarkan penelitian, zat likopen pada tomat juga dapat meningkatkan jumlah sperma, dengan prosentase sebesar 70 persen.
Saat zat tersebut masuk dalam tubuh pria, akan tersebar ke beberapa bagian tubuh, terutama fokusnya pada bagian testis tempat di mana sperma diproduksi. Likopen juga bisa meminimalisir kerusakan DNA sehingga dapat juga meningkatkan jumlah sperma yang matang.
Kegesitan sperma menuju sel telur juga semakin meningkat setelah konsumsi tomat secara rutin.
Pada dasarnya, sperma yang berkualitas memiliki tiga faktor utama yaitu jumlahnya, bentuk dan gerakannya. Apabila salah satu saja performanya kurang, pembuahan pun semakin sulit terjadi. (Nia)
