close

Buang Air Besar Jongkok Atau Duduk, Mana yang Paling Aman?

BAB jongkok sebenarnya adalah tradisi nenek moyang. Tak hanya sekedar tradisi, kebiasaan ini sebenarnya bagus untuk usus.

SERUJI.CO.ID – Di Indonesia, sudah banyak rumah tangga yang menggunakan jenis wc duduk. Alasannya karena kenyamanan, wc duduk juga praktis karena ada flush sekali tekan, untuk menghilangkan kotoran dalam wc dalam sekejap.

Bahkan di hotel-hotel bintang lima, flush untuk membersihkan kotoran ada pilihan air hangat ataupun air dingin.

Namun tahukah anda, bahwa buang air besar menggunakan toilet duduk hanya akan menimbulkan masalah pencernaan, seperti wasir dan sembelit. Parahnya, anda juga bisa terkena penyakit radang usus.

 

Ini karena posisi saat BAB sangat menentukan posisi usus dan panggul untuk mendorong kotoran keluar. Sebenarnya posisi BAB jongkok, adalah posisi terbaik karena anda dapat mendorong pengosongan usus secara keseluruhan.

Lalu, bagaimana jika di rumah hanya ada wc duduk?

Tak perlu khawatir, anda bisa mengakalinya dengan meletakkan kursi kecil untuk pijakan kaki anda. Letakkan kedua kaki anda di atas kursi kecil tersebut, untuk menciptakan sudut yang membantu usus mengeluarkan kotoran dengan total. (Nia)

TINGGALKAN KOMENTAR

Silahkan isi komentar anda
Silahkan masukan nama

TERPOPULER

TERBARU

Tas Kulit Kayu Koja dan Kain Tenun Warga Baduy Disukai Turis Eropa

Tas rajutan tangan warga Baduy yang terbuat dari kulit kayu serta kain tenun asli warga Baduy Dalam ternyata disukai warga Eropa dan relatif mahal harganya.

Promosikan Pariwisata, Bus Wonderful Indonesia Beroperasi di Berlin Selama ITB 2019

Perkenalkan pariwisata Indonesia di ITB 2019, Kemenpar membranding bus-bus di Berlin dengan Wonderful Indonesia

Jalan Jalan ke Rangkasbitung, Jangan Lupa Museum Multatuli

RANGKASBITUNG, SERUJI.CO.ID - Sejuk nyaman dan aman. Begitulah suasana umum kota Rangkasbitung saat ini. Ibukota Kabupaten Lebak di Provinsi Banten ini letaknya tidak jauh...

Kasih Sayang Yang Menyembuhkan

Kasih sayang adalah sebuah kekuatan penyembuhan. Inilah diantaranya

Dukung Program Pariwisata, PT KAI Hidupkan 4 Jalur Kereta di Jawa Barat

4 jalur kereta api di Jabar kembali dihidupkan. Inilah jalur-jalurnya

Pantai Losari, Pusat Kuliner Khas Warga Bugis-Makassar

Jalan-jalan ke Makassar, jangan lupa mampir ke restoran terpanjang di Indonesia. Apa itu, simak laporan SERUJI