Tak Kunjung Haid Tapi Hasil Test Pack Negatif, Mengapa?
Ternyata indikasi kehamilan bukan datang dari siklus haid yang datang terlambat saja. Apabila anda tidak haid namun test pack masih menunjukan tanda negatif, bisa jadi anda sedang mengalami fase ini.
SERUJI.CO.ID – Bagi anda yang sedang mendamba tangisan buah hati, jadwal mens yang tak kunjung tiba menjadi hal yang ditunggu. Namun penantian itu berbuah kecewa saat test pack menunjukan hasil negatif.
Lalu bagaimana bisa mens tak kunjung tiba sementara belum hamil? Ini karena tubuh anda mungkin mengalami stress, yang membuat siklus haid berantakan bahkan bisa tidak muncul sama sekali.
Baca juga: Coba Olahraga Ringan Ini! Dijamin Akan Membuat Awet Muda
Olahraga bisa menjadi solusi untuk masalah ini. Karena saat berolahraga, tubuh akan mengeluarkan hormon melepas stress. Selain itu olahraga juga membantu anda lebih rileks.
Baca juga: Jus Tiga Diva, Idola Wanita Yang Mendamba Momongan
Sebaliknya, jangan terlalu berlebihan juga saat berolahraga. Lemak tubuh yang hilang terlalu banyak juga bisa menghentikan fase ovulasi.
Berat badan turun secara tiba-tiba juga bisa menyebabkan produksi hormon terhambat. Sebaliknya, kelebihan berat badan juga membuat tubuh menghasilkan hormon estrogen berlebih.
Kelebihan estrogen bisa membuat anda mendapat siklus haid yang berlebih, atau bisa juga menyebabkan tidak haid sama sekali. Oleh karena itu, penting tetap menjaga berat badan tubuh di angka ideal.
Siklus haid tidak teratur juga menjadi salah satu indikasi masalah keseimbangan hormon wanita, atau biasa disebut Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS). Wanita dengan PCOS mengalami kelebihan hormon androgen yang menghambat proses ovulasi. (Nia)
