Ini Alasan Kenapa Harus Banyak Minum Air Putih Saat Sedang Flu

Flu memang bukan penyakit berbahaya, tapi menjadi penyakit yang menyebalkan.

SERUJI.CO.ID – Air putih adalah obat utama untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit. Termasuk penyakit flu.

Saat anda terserang flu membuat jumlah cairan dalam tubuh berkurang. Agar tubuh tetap bisa melawan kuman dan penyakit, anda harus mengganti cairan tubuh yang hilang dengan mengonsumsi air putih.

Hal ini karena pada dasarnya, setiap sel dalam tubuh manusia terdiri dari air. Saat sakit, beberapa dari sel-sel tersebut bekerja keras untuk melawan kuman. Tak hanya itu, saat pilek disertai demam, membuat manusia jadi mudah berkeringat, diare maupun muntah.

 

Baca juga: Tiga Bahan Alami Untuk Mengusir Pilek

Efek dari kondisi ini membuat manusia mengalami dehidrasi. Oleh karena itu, agar tubuh tidak kekurangan cairan dan kembali terhidrasi, maka perlu meminum banyak air putih.

Banyak minum air putih juga bisa membantu mengurangi terjadinya penyumbatan di hidung, yang menjadi hal menyebalkan saat flu menyerang.

Saat terserang pilek dan flu, dianjurkan mengonsumsi delapan gelas air setiap hari yang berukuran 250 ml. Lebih baik lagi jika melebihi batasan ini. Bagi wanita hamil yang sedang pilek, dianjurkan minum 10 gelas air berukuran 250 ml setiap hari. (Nia)

TINGGALKAN KOMENTAR

Silahkan isi komentar anda
Silahkan masukan nama

TERPOPULER

TERBARU

Ibu Muda Ini Sudah Harus Cuci Darah, Inilah Penyebabnya

Usia masih muda, tapi wanita ini sudah harus menjalani cuci darah rutin. Apa penyebabnya? simak penjelasan dr. Irsyal Rusad., dokter spesialis penyakit dalam.

Facebook Akan Satukan Tiga Platform Messenger Miliknya

Rencana Facebook itu disampaikan oleh CEO Mark Zuckerberg. Proses itu akan melibatkan pengkodean ulang perangkat lunak dasar dari tiga aplikasi untuk memastikan mereka bisa dioperasikan sesuai rencana.

Melancong ke Kendari, Jangan Lupa ke Pulau Bokori

Artis dan produser film Nia Zulkarnain baru saja menyimpan barang bawaannya di kamar hotel tempatnya menginap di kawasan Kendari Beach, pekan lalu, ketika ia menelpon SERUJI dan mengajak sama-sama melancong ke Pantai Bokori.

Anda Peserta BPJS Yang Baru Punya Momongan? Jangan Lupa Lakukan Ini

SERUJI.CO.ID - Ayah Bunda yang sudah memliki karu BPJS Mandiri, dan baru saja menerima anugerah momongan jangan lupa untuk segera mendaftarkan bayi anda sebelum...

Ke Jakarta, Warga Aceh Pilih Transit Dulu di Kuala Lumpur, Ini Sebabnya

Bila sebelumnya penerbangan ke Bandara Internasional Soekarno-Hatta di Cengkareng, Banten hanya dibandrol dengan tiket seharga Rp1 jutaan, bahkan terkadang ada yang hanya Rp800-900ribuan saja. Kini, hal itu sudah tinggal kenangan.

Kembali “Capres” Nurhadi Trending, #UdahNurhadiAja Salip #2019PrabowoPresiden

Kali ini, pasangan dengan singkatan Dildo ini trending lewat tagar #UdahNurhadiAja. Bahkan tagar ini, pada Selasa (8/1) pagi, mampu menyalip tagar #2019PrabowoPresiden yang tertinnggal di posisi kedua.