Penurunan berat badan baik dengan melalui proses diet, thermal ataupun therapy yang lain memang akan mempengaruhi kondisi kulit, baik kekenyalannya ataupun warnanya. Untuk meminimalkan kondisi tersebut sebaiknya diet juga diimbangi dengan perawatan tubuh yang lain.

Program firming treatment, radio frequency treatment ataupun spa yang utamanya memiliki kandungan antioksidan tinggi dan sekaligus mendukung program diet Anda seperti coffee spa, body countour spa, atau green tea. Tujuan dari treatment tambahan tersebut bermanfaat:

  1. Menjaga kelembapan kulit supaya tidak dehidrasi. Agar lebih sempurna anda juga bisa menambahkan pelembap long lasting hydrating.
  2. Menjaga kekenyalan kulit , kehalusan, dan elastisitasnya.
  3. Mengencangkan kulit serta mengurangi kekenduran dan mencegah munculnya stretchmark di kulit.
  4. Radio frequency treatment juga akan mengencangkan otot di bawah permukaan kulit.

Disarankan juga untuk meningkatkan konsumsi makanan yang banyak mengandung fiber, seperti sayur-sayuran, dan buah-buahan. Fiber berguna untuk mempercepat perut menjadi kenyang sehingga dapat mengurangi nafsu makan. Bila kita melakukan diet, janganlah lakukan crash diet, melainkan lakukan diet sehat atau diet rendah kalori dengan nutrisi yang masih berimbang. Menjaga fungsi pencernaan yang optimal seperti mengonsumsi buah prune atau yoghurt untuk membantu pencernaan.

Meningkatkan nutrisi, baik untuk tubuh maupun sel-sel kulit dengan meminum 1 kali sehari kaosul antioksidan yang mengandung vitamin A, yang berguna untuk regenerasi sel, sedangkan vitamin C membantu meningkatkan ketahanan tubuh. Vitamin E berguna untuk melindungi kulit dan zinc yang berguna untuk mencegah peradangan kulit termasuk jerawat.

TINGGALKAN KOMENTAR

Silahkan isi komentar anda
Silahkan masukan nama

BACA JUGA
Kecelakaan

Mobil Dinas Bawa 10 Penumpang Masuk Jurang

PARIGI, SERUJI.CO.ID - Salah satu mobil dinas milik Kanwil Kementerian Agama Sulawesi Tengah masuk ke jurang di kilometer 11 ruas Toboli-Tawaeli, Kabupaten Parigi Moutong,...
Orang tenggelam

Pengunjung Dilarang Berenang di Pantai Mukomuko

MUKOMUKO, SERUJI.CO.ID -  Warga yang berkunjung ke objek wisata pantai dan danau di Kabupaten Mukomuko, Provinsi Bengkulu, pada libur Idul Fitri 1439 hijriah diimbau tidak...
tenggelam

Dua Wisatawan Hilang Tenggelam di Laut Selatan Sukabumi

SUKABUMI, SERUJI.CO.ID -  Dua wisatawan yang tengah berlibur di laut selatan Kabupaten Sukabumi, Jawa Barat di dua lokasi berbeda hilang tenggelam saat sedang berenang bersama...

Trump Tegaskan Tidak Akan Biarkan Amerika Jadi Kamp Migran

WASHINGTON, SERUJI.CO.ID -  Presiden Amerika Serikat Donald Trump mengatakan pada Senin (18/6) bahwa dia tidak akan membiarkan AS menjadi "kamp migran" saat pemerintahannya menghadapi rentetan...

Minta Semua Pihak Hormati SP3, Cak Imin Ucapkan Selamat Pada Habib Rizieq

JAKARTA, SERUJI.CO.ID - Wakil Ketua MPR RI Abdul Muhaimin Iskandar atau yang akrab disapa Cak Imin, meminta semua pihak menghormati keputusan polisi menerbitkan Surat...
loading...