Di tengah kariernya yang sedang naik daun, ternyata Michelle Ziudith tak pernah melalaikan kewajibannya sebagai seorang muslim. Kesibukannya yang padat juga tak membuat Michelle lupa untuk shalat lima waktu dan tepat waktu juga. Menurutnya, shalat bukan hanya sebagai perintah Allah kepada hamba-Nya, tapi juga menjadi cara baginya untuk tetap sehat.

“Mungkin lebih ke shalat yang benar. Itu menurut aku udah kayak olahraga. Jadi, kayak shalat Subuh, kalau memang kita benar-benar shalatnya, jadi kaya ada perenggangan otot. Terus juga pas waktu sujud, pas sujud darah itu mengalir ke otak jadi sehat,” ungkapnya.

Tak hanya olahraga dengan shalat saja, Michelle pun mempercayai perawatan wajahnya dengan air wudu. Baginya, air wudu punya banyak manfaat. Selain untuk menjaga diri dari kejahatan, air wudu juga bisa mempercantik wajah dengan alami dan terhindar dari jerawat.

“Perawatan yang alami, menurut aku air wudu. Karena sering kena air wudu, muka juga jadi segar. Jadi, jangan takut jerawatan karna banyak banget manfaat berwudu itu sebenernya. Bukan munafik, tapi memang ada ilmunya,” pungkasnya.

Jadwal syuting yang padat juga membuat Michelle lebih memilih untuk istirahat jika waktu break syuting tiba, dibanding keluyuran atau ngerumpi. Istirahat yang ia lakukan adalah tidur walau sebentar namun berkualitas. Semua itu dianggapnya olahraga yang menyehatkan. Saat dirinya tengah dibalut rasa lelah, Michelle lebih memilih untuk tidur.

Namun, saat ia terbangun, Michelle selalu menanamkan pikiran positif bahwa dirinya harus menjadi orang yang sehat. “Biasanya aku tidur, terus bangun, aku punya mainset yang positif. ‘Aku akan jadi orang yang sangat sehat’, menurut aku,” papar Michelle.

BAGIKAN
BACA JUGA

TINGGALKAN KOMENTAR

Silahkan isi komentar anda
Silahkan masukan nama

bambang soesatyo

Pengamat Optimis RUU KUHP Dapat Diselesaikan di Era Bamsoet

JAKARTA, SERUJI.CO.ID - Peneliti Asosiasi Sarjana Hukum Tata Negara (ASHTN) Mei Susanto optimistis DPR di bawah kepemimpinan Bambang Soesatyo sebagai Ketua dapat menyelesaikan pembahasan Rancangan...
RUU Minuman Beralkohol

Kembali Pernyataan Ketum PAN Dibantah, Kali Ini Terkait RUU Minuman Beralkohol

JAKARTA, SERUJI.CO.ID - Ketua Panitia Khusus (Pansus) Rancangan Undang-Undang tentang Larangan Minuman Beralkohol (RUU Minol) DPR RI, Arwani Thomafi membantah pernyataan Ketua Umum Partai...
Bima Arya Sugiarto

Pemkot Bogor Hentikan Izin Tempat Hiburan Malam

BOGOR, SERUJI.CO.ID - Pemerintah Kota Bogor, Jawa Barat, mengambil tindakan preventif tidak mengeluarkan izin tempat hiburan malam (THM) pascakejadian perkelahian antara anggota Brimob dengan...

Coutinho Dekati Debut di Barca Setelah Berlatih Bersama Tim

BARCELONA, SERUJI.CO.ID - Pelatih Barcelona Ernesto Valverde mengatakan Philippe Coutinho dapat melakukan debutnya untuk klub pada pertandingan leg kedua perempat final Piala Raja melawan...
menhub

Menhub: Tilang Truk Kelebihan Muatan

CIKARANG, SERUJI.CO.ID - Polisi akan menilang truk yang membawa kelebihan muatan barang saat melaju di jalur Jakarta-Bandung, mengingat selama ini kendaraan tersebut dituding sebagai...
loading...
Perlengkapan Mendaki

Perlengkapan Mendaki Dengan Si Kecil

Untuk mengajak si kecil mendaki, tentunya memerlukan persiapan yang lengkap, selain persiapan mental dan fisik untuk orang tua tentunya. Berdasarkan pengalaman penulis pada saat mendaki...
panahan

Jelang Piala Danlanud Cup, Sejumlah Pemuda Gencar Berlatih Panahan

Kotawaringin Barat - Sejumlah pemuda berlatih olahraga Panahan di lokasi taman kota Pangkalan Bun Park Kotawaringin Barat (Kobar) Kalimantan Tengah, Minggu (21/1) sore. Sesi...
Model Berhijab

Pertama Kalinya, L’Oreal Gunakan Model Berhijab

Paris - L'Oréal Paris membuat gebrakan dengan memakai jasa seorang wanita berhijab Amena Khan, blogger asal inggris, untuk promosi produk perawatan rambut terbarunya, Elvive. Amena,...