Tanpa Suplemen Arzeti Cantik tanpa Kerutan

0
48
foto unggahan (istimewa/twitter/@butik_arzeti)

Tak ada tips khusus yang dilakukan Arzeti Bilbina untuk bisa tampil awet muda. Bahkan, dia mengaku tak mengonsumsi vitamin ataupun suplemen berlebihan untuk tetap menjaga dirinya tetap tampil cantik dan awet muda.

Baginya yang terpenting adalah menjaga kesehatan dan menurunkan berat badan. “Banyak sekali yang bikin penuaan dini atau kulit seperti keriput di usia 40 karena faktor makanan dan kurang asupan vitamin,” ujar Arzeti.

Arzeti juga menambahkan bahwa untuk penurunan berat badan juga tidak perlu dilakukan dengan cara yang berlebihan seperti mengonsumsi obat ataupun sampai melakukan operasi. Bagi Arzeti, penurunan berat badan dan mempertahankan kecantikan cukup dengan mengatur pola hidup.

“Pola hidup juga menentukan selain makanan, seperti menjaga kebersihan, kemudian perilaku agar tidak mudah penuaan,” ujarnya.

Salah satu konsumsi yang berpengaruh penting dalam mempertahankan kecantikan dan awet muda adalah buah-buahan. Arzeti menyarankan untuk memperbanyak buah yang mengandung vitamin C seperti jeruk, mangga, ataupun stroberi karena vitamin C sangat bagus untuk perawatan kulit.

“Cukup banyak makan buah yang mengandung vitamin C dan jangan mengonsumsi obat-obatan yang berlebihan karena nggak bagus. Kalau dilakukan secara alami sangat baik. Selain itu bisa juga minum-minuman yang ada kandungan vitamin asal jangan kelebihan bahan pengawetnya,” imbuhnya.

Selain buah jeruk, Arzeti juga menyarankan untuk konsumsi bengkoang, terutama bagi wanita agar tetap menjaga warna kulit. Menurut Arzeti, selain asupan buah, juga perlu dibarengi dengan perawatan kulit dengan lulur sejenis scrub atau lotion sebagai pendukung untuk perawatan kulit.

“Perawatan ringan dan murah bisa menggunakan lulur atau lotion untuk mendukung kecantikan kulit dan dilakukan dengan rutin,” pungkas Arzeti.

BAGIKAN
loading...

TINGGALKAN KOMENTAR

Silahkan isi komentar anda
Silahkan masukan nama

BERITA TERBARU

Sri Untari

Jadi Cawagub Khofifah, PDIP Akan Pecat Emil Dardak Sebagai Kader

SURABAYA, SERUJI.CO.ID - PDI Perjuangan akan memecat dengan mencabut kartu tanda anggota (KTA) Bupati Trenggalek Emil Elistianto Dardak sebagai kader partai. Hal ini dilakukan...

Tentukan Nasib Novanto, Inilah Keputusan Rapat Pleno Partai Golkar

JAKARTA, SERUJI.CO.ID - Rapat Pleno Partai Golkar baru saja berakhir. Rapat yang dimulai pukul 13.00 WIB ini menghasilkan beberapa keputusan. Antara lain, Rapat Pleno ‎memutuskan...
sawah tercemar

Diberi Dana Tali Asih, Petani Tetap Tuntut PT Mitrabara Bayar Ganti Rugi Yang Sesuai

MALINAU, SERUJI.CO.ID - PT Bara Dinamika Muda Sukses (BDMS) menyerahkan dana tali asih sebesar Rp500 juta kepada petani sebagai bentuk ucapan permohonan maaf atas tercemarnya...

KANAL WARGA TERBARU

skripsi

Ingin Tulisan “WARGA SERUJI” Dibaca Banyak Pengunjung? Cobalah Trik Ini

SERUJI.CO.ID - Untuk menghasilkan tulisan yang enak dibaca dan membuat pembaca selalu menanti tulisan-tulisan anda di kanal "WARGA SERUJI", saya coba berikan sedikit petunjuk...
follow-leader

Menjadi Seorang Pemimpin

Seorang leader/pemimpin harus memiliki jiwa melayani. Pemimpin yang baik berasal dari pengikut yang baik. Cara menjadi pengikut yang baik adalah dengan mendengar, menjadi seorang...

KAPAN PEMIMPIN HARUS DIPATUHI ?

Luthfi Bashori Suatu saat Rasulullah SAW mengirim satu pasukan dan mengangkat seorang Anshar sebagai pemimpin, serta memerintahkan agar seluruh pasukan mematuhi pemimpinnya. Di tengah jalan, tiba-tiba...